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2019年7月复盘 | 你走过的每一步都是浇灌未来的雨露

www.tjlianghao.com2019-08-08
?

  

  浇灌未来花朵的雨露

  文 | 柒筱胭

  人生的每一步都算数,你留下的每一滴汗水都将成为浇灌未来的雨露。你要坚信,你现在所经历的,将在你未来的生命中串联起来,让你的人生变得与众不同。

  你曾今流过的眼泪,受过的委屈,你抗下的每一件吃力不讨好的事,你生活中遭遇的所有的痛苦,都将长在你身上,成为你最坚硬的壳,成为你不会轻易被打垮的真实力。

  去做你自己喜欢的事,每天进步一点点,不要怕走的慢。不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。所有的成长都需要时间来见证。

  就像下图的神奇励志公式所表达的:1相当于原地踏步,1.01就相当于每天进步0.01,365天的进步值就等于37.8;相反,0.99相当于每天退步0.01,365天累计退步到0.03,接近于零了。这就是时间的威力。

  

  神奇的励志公式

  一. 关于成长

  1. 本月阅读

  本月共阅读了11本书,全部读的电子书。

  6本手帐笔记类:《神奇手帐》、《把小日子收进手账里》、《时间看的见》、《如何有效整理信息》、《奇特的一生》、《聪明人用方格笔记本》

  2本关系沟通类:《亲密关系的秘密》、《非暴力沟通》

  1本文学类:《当谈我跑步时,我谈些什么》

  1本理财类:《30岁前的每一天》

  1本专业类:《POSIX多线程程序设计》

  7月是筱胭用手账记录生活的第二个月,想借鉴手账大人们的手账记录方式,所以手账类的书看的比较多。

  2. 读书笔记

  做完了了3本书的读书笔记:《小狗钱钱》、《如何有效阅读一本书》和《富爸爸穷爸爸》。

  

  读书笔记

  3. 写作输出

  公众号更文7篇。其中本月写作输出4篇,另外4篇是旧作。

  开公众号最初的目的是为了保护原创不被盗用,然而通过这段时间的使用,公众号已成了督促我写作输出的利器。

  

  公众号更文

  4. 关于理财

  这个月终于受到了Judy老师的一对一指导,落实了我的定投基金,剩下的就是坚持定投,见证时间加复利的奇迹了。

  理财的学习是再怎么学习也不会嫌多的,有关钱的学问是博大精深的,筱胭会一直学习下去。

  二. 习惯追踪

  

  本月习惯打卡记录

  本月习惯打卡完成的最好的就是练字了,31天只有两天没有打卡,任务完成93.5分,值得表扬。早起达到80分,刚刚优秀。阅读虽然只有77分,但是阅读时间都是大片时间,所以阅读量比较大,对这个结果还是比较满意。

  早睡只完成了15天,只得48分。这一项得分低的原因有两个,一是确实有些天里睡前比较拖沓,10点半未能及时躺在床上;二是陈先森话太多了,睡前有时得聊半个小时以上。所以剩下的16天入睡时间大概都在11点半左右了。

  午睡54.8分,其实中午基本上都是趴着睡了的,没打卡的大部分是因为没睡着。

  运动51.6分,其中有7天空白未打卡,是因为那段时间做了脚趾的甲沟炎手术,休息了7天。后续几天动力不足,深刻反思。

  三. 娱乐休闲

  唱了2首歌:《舍得》和邓紫棋的《爱你》

  看了一部电影:《贫民窟的百万富翁》

  

  筱胭的歌

  喜欢邓紫棋《爱你》中关于失恋感觉的描述,“分开以后每个夜晚格外的寂静;电话里头曾是你最温柔的声音(陈先森电话里的声音也特别温柔,哈哈),现在只有空气冷漠的回应”。还有关于爱的简单直接地表达,“给你我的心,能否请你别遗弃,一句爱你爱你爱你爱你”,爱就要大声说出来。

  唱《舍得》的时候,想起我和陈先森也是这样啊,吵架的时候也是“用尽伤人的话去说,都没想能不能收得回啊!出口之后却更失落,也会更难过,这又是何苦呢?”没有不吵架的夫妻,大多数的夫妻可能都是这样的感受吧。

  一个周五的晚上,万能滴陈先森把电脑投影到大电视上,两个人看了安静地看了个电影,体验并不比电影院差多少,看完心情非常愉悦。以后也要多看电影陶冶情操呀!

  四. 人际关系

  1. 家人

  本月的一个周末和陈先森一起回了他的老家,婆婆给我们装了满满一袋子的玉米和野猪肉。每次回家都是特别的幸福和放松,感觉又做回了孩子,每天睡到自然醒,衣来伸手,饭来张口。

  和陈先森趴在同一张桌子上,陈先森从小到大都在那张桌子上做家庭作业。现在我阅读,他看视频,小丸子睡在我们的脚边。所谓的岁月静好大概就是这个样子吧。

  2. 亲人

  7月中旬的时候,外婆过生日,和小舅进行和视频通话,和外婆聊天祝她生日快乐,给外婆发了红包。外婆的心情和身体状况看上去很不错,希望外婆健健康康,长命百岁。我生活工作的地方离老家太远了,距离限制只能通过手机视频的方式,现实的无奈。

  3. 朋友

  7月末的时候,陈先森大学室友Z来到了我们的城市办事,机会难得,我们和Z同学一起边吃火锅边聊天。陈先森和Z已经好几年没见面了,但是见面仍然有说不完的话,感情没有随着时间和距离而减少。我听着他们聊天,感叹韶光易逝。

  4. 圈子

  7月下旬的时候,我加入了神奇感恩日记营,认识了一群非常优秀、活力满满的小伙伴,和她们一起写感恩日记真的是非常美妙的一件事情。写感恩日记以来,我对自己的情绪的调节能力也越来越强了,陷在负面情绪里的时间越来越少了,感恩日记真的是很神奇呢。

  本月也加入了Vase的目标管群,学习了目标管理方法,接下来筱胭会将学会的目标管理应用到工作生活中去,提高工作和生活的效率。

  7月,我给自己打75分。

  8月计划,提高早睡、午睡和运动的得分,成长计划重点在专业方面的学习。其他好的方面继续保持。

  96

  柒筱胭

  0.4

  2019.08.03 22:17*

  字数 1993

  

  浇灌未来花朵的雨露

  文 | 柒筱胭

  人生的每一步都算数,你留下的每一滴汗水都将成为浇灌未来的雨露。你要坚信,你现在所经历的,将在你未来的生命中串联起来,让你的人生变得与众不同。

  你曾今流过的眼泪,受过的委屈,你抗下的每一件吃力不讨好的事,你生活中遭遇的所有的痛苦,都将长在你身上,成为你最坚硬的壳,成为你不会轻易被打垮的真实力。

  去做你自己喜欢的事,每天进步一点点,不要怕走的慢。不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。所有的成长都需要时间来见证。

  就像下图的神奇励志公式所表达的:1相当于原地踏步,1.01就相当于每天进步0.01,365天的进步值就等于37.8;相反,0.99相当于每天退步0.01,365天累计退步到0.03,接近于零了。这就是时间的威力。

  

  神奇的励志公式

  一. 关于成长

  1. 本月阅读

  本月共阅读了11本书,全部读的电子书。

  6本手帐笔记类:《神奇手帐》、《把小日子收进手账里》、《时间看的见》、《如何有效整理信息》、《奇特的一生》、《聪明人用方格笔记本》

  2本关系沟通类:《亲密关系的秘密》、《非暴力沟通》

  1本文学类:《当谈我跑步时,我谈些什么》

  1本理财类:《30岁前的每一天》

  1本专业类:《POSIX多线程程序设计》

  7月是筱胭用手账记录生活的第二个月,想借鉴手账大人们的手账记录方式,所以手账类的书看的比较多。

  2. 读书笔记

  做完了了3本书的读书笔记:《小狗钱钱》、《如何有效阅读一本书》和《富爸爸穷爸爸》。

  

  读书笔记

  3. 写作输出

  公众号更文7篇。其中本月写作输出4篇,另外4篇是旧作。

  开公众号最初的目的是为了保护原创不被盗用,然而通过这段时间的使用,公众号已成了督促我写作输出的利器。

  

  公众号更文

  4. 关于理财

  这个月终于受到了Judy老师的一对一指导,落实了我的定投基金,剩下的就是坚持定投,见证时间加复利的奇迹了。

  理财的学习是再怎么学习也不会嫌多的,有关钱的学问是博大精深的,筱胭会一直学习下去。

  二. 习惯追踪

  

  本月习惯打卡记录

  本月习惯打卡完成的最好的就是练字了,31天只有两天没有打卡,任务完成93.5分,值得表扬。早起达到80分,刚刚优秀。阅读虽然只有77分,但是阅读时间都是大片时间,所以阅读量比较大,对这个结果还是比较满意。

  早睡只完成了15天,只得48分。这一项得分低的原因有两个,一是确实有些天里睡前比较拖沓,10点半未能及时躺在床上;二是陈先森话太多了,睡前有时得聊半个小时以上。所以剩下的16天入睡时间大概都在11点半左右了。

  午睡54.8分,其实中午基本上都是趴着睡了的,没打卡的大部分是因为没睡着。

  运动51.6分,其中有7天空白未打卡,是因为那段时间做了脚趾的甲沟炎手术,休息了7天。后续几天动力不足,深刻反思。

  三. 娱乐休闲

  唱了2首歌:《舍得》和邓紫棋的《爱你》

  看了一部电影:《贫民窟的百万富翁》

  

  筱胭的歌

  喜欢邓紫棋《爱你》中关于失恋感觉的描述,“分开以后每个夜晚格外的寂静;电话里头曾是你最温柔的声音(陈先森电话里的声音也特别温柔,哈哈),现在只有空气冷漠的回应”。还有关于爱的简单直接地表达,“给你我的心,能否请你别遗弃,一句爱你爱你爱你爱你”,爱就要大声说出来。

  唱《舍得》的时候,想起我和陈先森也是这样啊,吵架的时候也是“用尽伤人的话去说,都没想能不能收得回啊!出口之后却更失落,也会更难过,这又是何苦呢?”没有不吵架的夫妻,大多数的夫妻可能都是这样的感受吧。

  一个周五的晚上,万能滴陈先森把电脑投影到大电视上,两个人看了安静地看了个电影,体验并不比电影院差多少,看完心情非常愉悦。以后也要多看电影陶冶情操呀!

  四. 人际关系

  1. 家人

  本月的一个周末和陈先森一起回了他的老家,婆婆给我们装了满满一袋子的玉米和野猪肉。每次回家都是特别的幸福和放松,感觉又做回了孩子,每天睡到自然醒,衣来伸手,饭来张口。

  和陈先森趴在同一张桌子上,陈先森从小到大都在那张桌子上做家庭作业。现在我阅读,他看视频,小丸子睡在我们的脚边。所谓的岁月静好大概就是这个样子吧。

  2. 亲人

  7月中旬的时候,外婆过生日,和小舅进行和视频通话,和外婆聊天祝她生日快乐,给外婆发了红包。外婆的心情和身体状况看上去很不错,希望外婆健健康康,长命百岁。我生活工作的地方离老家太远了,距离限制只能通过手机视频的方式,现实的无奈。

  3. 朋友

  7月末的时候,陈先森大学室友Z来到了我们的城市办事,机会难得,我们和Z同学一起边吃火锅边聊天。陈先森和Z已经好几年没见面了,但是见面仍然有说不完的话,感情没有随着时间和距离而减少。我听着他们聊天,感叹韶光易逝。

  4. 圈子

  7月下旬的时候,我加入了神奇感恩日记营,认识了一群非常优秀、活力满满的小伙伴,和她们一起写感恩日记真的是非常美妙的一件事情。写感恩日记以来,我对自己的情绪的调节能力也越来越强了,陷在负面情绪里的时间越来越少了,感恩日记真的是很神奇呢。

  本月也加入了Vase的目标管群,学习了目标管理方法,接下来筱胭会将学会的目标管理应用到工作生活中去,提高工作和生活的效率。

  7月,我给自己打75分。

  8月计划,提高早睡、午睡和运动的得分,成长计划重点在专业方面的学习。其他好的方面继续保持。

  

  浇灌未来花朵的雨露

  文 | 柒筱胭

  人生的每一步都算数,你留下的每一滴汗水都将成为浇灌未来的雨露。你要坚信,你现在所经历的,将在你未来的生命中串联起来,让你的人生变得与众不同。

  你曾今流过的眼泪,受过的委屈,你抗下的每一件吃力不讨好的事,你生活中遭遇的所有的痛苦,都将长在你身上,成为你最坚硬的壳,成为你不会轻易被打垮的真实力。

  去做你自己喜欢的事,每天进步一点点,不要怕走的慢。不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。所有的成长都需要时间来见证。

  就像下图的神奇励志公式所表达的:1相当于原地踏步,1.01就相当于每天进步0.01,365天的进步值就等于37.8;相反,0.99相当于每天退步0.01,365天累计退步到0.03,接近于零了。这就是时间的威力。

  

  神奇的励志公式

  一. 关于成长

  1. 本月阅读

  本月共阅读了11本书,全部读的电子书。

  6本手帐笔记类:《神奇手帐》、《把小日子收进手账里》、《时间看的见》、《如何有效整理信息》、《奇特的一生》、《聪明人用方格笔记本》

  2本关系沟通类:《亲密关系的秘密》、《非暴力沟通》

  1本文学类:《当谈我跑步时,我谈些什么》

  1本理财类:《30岁前的每一天》

  1本专业类:《POSIX多线程程序设计》

  7月是筱胭用手账记录生活的第二个月,想借鉴手账大人们的手账记录方式,所以手账类的书看的比较多。

  2. 读书笔记

  做完了了3本书的读书笔记:《小狗钱钱》、《如何有效阅读一本书》和《富爸爸穷爸爸》。

  

  读书笔记

  3. 写作输出

  公众号更文7篇。其中本月写作输出4篇,另外4篇是旧作。

  开公众号最初的目的是为了保护原创不被盗用,然而通过这段时间的使用,公众号已成了督促我写作输出的利器。

  

  公众号更文

  4. 关于理财

  这个月终于受到了Judy老师的一对一指导,落实了我的定投基金,剩下的就是坚持定投,见证时间加复利的奇迹了。

  理财的学习是再怎么学习也不会嫌多的,有关钱的学问是博大精深的,筱胭会一直学习下去。

  二. 习惯追踪

  

  本月习惯打卡记录

  本月习惯打卡完成的最好的就是练字了,31天只有两天没有打卡,任务完成93.5分,值得表扬。早起达到80分,刚刚优秀。阅读虽然只有77分,但是阅读时间都是大片时间,所以阅读量比较大,对这个结果还是比较满意。

  早睡只完成了15天,只得48分。这一项得分低的原因有两个,一是确实有些天里睡前比较拖沓,10点半未能及时躺在床上;二是陈先森话太多了,睡前有时得聊半个小时以上。所以剩下的16天入睡时间大概都在11点半左右了。

  午睡54.8分,其实中午基本上都是趴着睡了的,没打卡的大部分是因为没睡着。

  运动51.6分,其中有7天空白未打卡,是因为那段时间做了脚趾的甲沟炎手术,休息了7天。后续几天动力不足,深刻反思。

  三. 娱乐休闲

  唱了2首歌:《舍得》和邓紫棋的《爱你》

  看了一部电影:《贫民窟的百万富翁》

  

  筱胭的歌

  喜欢邓紫棋《爱你》中关于失恋感觉的描述,“分开以后每个夜晚格外的寂静;电话里头曾是你最温柔的声音(陈先森电话里的声音也特别温柔,哈哈),现在只有空气冷漠的回应”。还有关于爱的简单直接地表达,“给你我的心,能否请你别遗弃,一句爱你爱你爱你爱你”,爱就要大声说出来。

  唱《舍得》的时候,想起我和陈先森也是这样啊,吵架的时候也是“用尽伤人的话去说,都没想能不能收得回啊!出口之后却更失落,也会更难过,这又是何苦呢?”没有不吵架的夫妻,大多数的夫妻可能都是这样的感受吧。

  一个周五的晚上,万能滴陈先森把电脑投影到大电视上,两个人看了安静地看了个电影,体验并不比电影院差多少,看完心情非常愉悦。以后也要多看电影陶冶情操呀!

  四. 人际关系

  1. 家人

  本月的一个周末和陈先森一起回了他的老家,婆婆给我们装了满满一袋子的玉米和野猪肉。每次回家都是特别的幸福和放松,感觉又做回了孩子,每天睡到自然醒,衣来伸手,饭来张口。

  和陈先森趴在同一张桌子上,陈先森从小到大都在那张桌子上做家庭作业。现在我阅读,他看视频,小丸子睡在我们的脚边。所谓的岁月静好大概就是这个样子吧。

  2. 亲人

  7月中旬的时候,外婆过生日,和小舅进行和视频通话,和外婆聊天祝她生日快乐,给外婆发了红包。外婆的心情和身体状况看上去很不错,希望外婆健健康康,长命百岁。我生活工作的地方离老家太远了,距离限制只能通过手机视频的方式,现实的无奈。

  3. 朋友

  7月末的时候,陈先森大学室友Z来到了我们的城市办事,机会难得,我们和Z同学一起边吃火锅边聊天。陈先森和Z已经好几年没见面了,但是见面仍然有说不完的话,感情没有随着时间和距离而减少。我听着他们聊天,感叹韶光易逝。

  4. 圈子

  7月下旬的时候,我加入了神奇感恩日记营,认识了一群非常优秀、活力满满的小伙伴,和她们一起写感恩日记真的是非常美妙的一件事情。写感恩日记以来,我对自己的情绪的调节能力也越来越强了,陷在负面情绪里的时间越来越少了,感恩日记真的是很神奇呢。

  本月也加入了Vase的目标管群,学习了目标管理方法,接下来筱胭会将学会的目标管理应用到工作生活中去,提高工作和生活的效率。

  7月,我给自己打75分。

  8月计划,提高早睡、午睡和运动的得分,成长计划重点在专业方面的学习。其他好的方面继续保持。

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